私もよく吐き気を伴う頭痛になる時があります。
考えられる原因は、
１．換気の悪い部屋でなおかつタバコの吸い過ぎ
２．肩コリがひどい
３．ゲーム、パソコンのやり過ぎで目が疲れている
４．睡眠不足の時

１〜４の内の２つに当てはまってる場合よくなりますね〜；；
その時の対処法としては、少しの仮眠を取る事です。
すぐ目が覚めても、私の場合はおさまりますが、またすぐタバコ等を吸うと
頭痛がぶり返しますのでタバコはなるべく吸わないようにしてます。
あと、コメカミに”サロンパス”をペタリと張ったりｗ、、額にアイスノンを
のせておくのも有りかと