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ぽぽ さん
2004/06/25 16:18
更新おつかれ!
筋トレで筋肉が増えれば基礎代謝が上がって消費カロリーが増えるのでダイエットにもつながりますよ。&太りにくい体になります
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更新おつかれ! 筋トレで筋肉が増えれば基礎代謝が上がって消費カロリーが増えるのでダイエットにもつながりますよ。&太りにくい体になります
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